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浮腫むとセルライトができちゃうのか? | エリ先生は魔女 - 免疫アップ看護師サロン asante(アサンテ) | エリ先生は魔女 - 免疫アップ看護師サロン asante(アサンテ)

浮腫むとセルライトができちゃうのか?

昨日、美容師さんとお話してた時に

「浮腫むとセルライトになりやすいんですか?」

と、質問された

そうなんだよね~~~(>_<)

残念やけど、その通りやと思いますぅぅぅ。

浮腫む=余分な水が溜まった状態

水は冷える

冷えると血液循環もリンパの流れも悪くなる 

冷えれば脂肪は硬くなりやすい

セルライトになってしまう(>_<)

ということで

足首やくるぶしにもセルライトがついてたりしますよ

CA3A0026

ついでに、土踏まずにもいたりします・・・(–;)

なにも、そねーなとこにまでつかなくてもええやんなーーーっっ

っちゅうわけで、このことをその質問してきた美容師さんにお話しすると

「わかりますっ!そうなんですっ!

私も足首にセルライトができてるんですっっ!!」

と、おっしゃっていた。

ほんでもって、足首まわりにできちゃうセルライトは

水っぽくてくにゅっくにゅしてて

落としにくくもあるんだよね(>_<)

いかんせん、普段から浮腫む場所やから

改善するためには浮腫まさんようにしていかんとあかんのですわ。

そのためには

1)ソケイリンパ節、その周辺を柔らかくして流れをよくする

2)太もも全体のリンパの流れをよくする

3)膝窩リンパ節(膝裏のもっこりしてるところ)を柔らかくする

4)ふくらはぎ~足首にかけてのリンパの流れをよくする

(結構、ふくらはぎにもセルライトいます・・・)

って、作業が必要です

脚、全体のリンパの流れがよくなってくると

浮腫みにくくなりますから

疲れにくくなるし、セルライト化しにくくなるので

シュッとした脚をキープできるようになるんですぅ!(^^)!

だれより、セルライトを溜め込んだ脚をもつ私ですが

気分は軽やかに(笑)

では今日も素敵な「今」をお過ごしくださいね~(^^)/

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