簡単に肩コリを解消する方法！

お客様と話をしてると

なんだか、最近気温が低くなってきてることで色々な体調変化をされてるようで(^^;)

ダントツに多いのが

１位・・・肩コリがひどくなった

２位・・・便秘がひどくなった

３位・・・足がしんどい

のようです(>_<)

理由は、というと

気温が下がって血流が悪くなってることで起きてると思われる、【肩コリ】【足のむくみ】

気温が下がって、水分摂取量が少なくなってることで【便秘】の増悪

じゃね？

と、勝手に予想してるのね

でー

夏には嫌がられるから言わなかった【肩こりを解消する方法】を伝授するっす

要するに、血液とリンパの循環を良くすりゃいいわけよ

っちゅうわけで、てっとり早い方法は

「THE　温める」

ですっっ！

あぁ・・・あんた、こないだから「温める」ことしか言ってへんで？

と言われそう（笑）

確かに、これだけじゃ芸がなさすぎなんで

温める方法を伝授します（←ちょっと親切っぽい）

えーとな～

おススメは【湿熱】（蒸気）なんで

うちの商品で言えば【ハーブのホットパット】を布団に敷いて

↓　↓　↓

その上に寝ころぶ！

（ドラッグストアで販売して　「あずきのチカラ」　　でも可）

肩に乗っけて使うように言われてるけど

コッてる人からすると、その重みが邪魔やろ？ってかしんどいっしょ？(>_<)

この二つが手に入らないなら、致し方ない・・・

【乾熱】でガマンするか・・・

【ホッカイロ】を肩に貼る！

以上っっ！

です(^^)b

そりゃあストレッチとか、カラダを動かすかやればもっと良いけどな

でけへんから、肩こりがひどくなってるんやろ？

寒くなってきたからこそできる

「温活！」

ちょりっと工夫すると、だんっぜん楽～に毎日が過ごせるよ♪

人生楽しめるのも、元気な身体があってこそ！やからねっ

自分自身をケアしたげてな～(^^)/

ではでは、急に冷え込んできたので

ほんま、風邪をひかないように！

そんでもって、素敵な「今」をお過ごしください～(^^)/

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