2014.3.9(日)
仲が良くても1人寝をオススメする理由(^^;)
おはようございます♪
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自宅でサロンをしてた時からずっと通ってきてくれている
Nちゃん。
今まで、ずっとカラダの左側がよく凝ってたんやけど
先月から、何故か反対の右側が凝ってる・・・・・
「ん?今日は右がしんどそうやね」
というと、
「え~~?そうですか?なんでやろーー?」と言っていた。
次に来店した時もやっぱり右・・・・
話をしてたら今年に入って彼氏ができたそうな。
んでもって、半同棲生活を送ってるそうな。
ん??もしや?
「Nちゃん。もしかして彼氏が右側で寝てるんじゃない?」
「ん~~と。そうですね。え?ダメですか?」
超~~~納得~~~~!!
一緒に寝てるからどうしても右側臥位(右を下にして寝ている状態)になる。
下になってる方は体重で圧迫されるから、血流もリンパの流れも悪くなっちゃう。
=つまり
右側に負担がかかって凝っちゃう!!
という、ことやな。
ふむふむ。なるほどね~。
なんて感心しつつ
「今がラブラブの時やし、しばらく良いんじゃない?できれば毎日位置をかわりばんこすると良いけどさ~」
と、返事をしておきました。
あ、もちろんちゃんと理由も伝えましたよ。
さらに、こんな事例も・・・
昨年、定年退職で単身赴任から帰ってきたご主人をおもちのM様。
このご主人、今まで離れてたことが寂しいのか(?)
退職後、やたらとべったりと奥様にくっついているらしい。
あまりに束縛するのでうちのサロンにも1年半くらい来れなかったんですよ。
そしたらね
「えり先生~~!しんどいぃぃぃ。腰が痛いし、足も痛いし。もうカラダが悲鳴あげてますぅぅ」
って、久しぶりにご来店されたんやけど
ご主人、奥様のことが好きすぎるから
当然、寝る時もべったり。
でね、奥様に抱きついて、奥様の足に自分の足を絡めるように乗っけてきているようで・・・
この方の場合は「左側臥位」(左を下)にして寝ておられるんですって。
ある意味、女性としてはうれしいような(?)ま、うっとうしいな(笑)
さて・・・と、このご主人の体制ってね
抱き枕を抱えてる姿勢なんですよ。
↓ ↓ ↓
この姿勢だと、上になっている方の肩関節にかかる負担と、股関節にかかる負担が軽減されるでしょ?
(関節が下に落ちないから)
なもんだから、安楽な姿勢なんだよね--。
というわけで、M様のご主人は正直、奥様を抱き枕にしてるから
ご本人はとっても楽ちんやと思います。
さて、問題なのは抱き枕にされてる方の奥様!
自分以外の人の体重も乗っかってる訳ですし、自分の好きな姿勢をとると
「手が冷えるから布団の中に入れなさい」
だの
「足はこっちに持ってこい」
という指示が入るそうで、自分の自由な意志で寝る姿勢もとれない・・・とのこと。
まあ、人肌恋しい方にとっては「贅沢な悩み」かもしれませんが
ご本人にとってはかなり深刻
左の腰~太ももの外側にかけてかなり固いセルライトがびっちり!とついてしまって
久しぶりにサロンに訪れた時は【ビッコ】ひくほどだったんです・・・(>_<)
ご主人には理解できないかもだけどね~~
寝る時は、1人寝をオススメします。やっぱり自由が一番やで
両手を挙げて子供のように眠りたいな~。今は寒いから無理やけど(^^;)
ではでは、今日も良い天気の日曜日♪
ステキな「今」をお過ごしくださいね~~ん
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レスキューリンパで世界平和♪