『リンパ』の基本

一言で『リンパ』っていうけど

どれほどの人がちゃんと知ってるのか？

いや。私も含めてね💦

私の知識も大したことないからなー。

いかんせん、リンパってまだまだ解明されてへんことが多いもんね

私が、看護学生やった時

リンパのくだりは勉強した覚えがない(^^;)

看護師しながら、リンパケアのお店を開業したとき

一緒に働いてたドクターから

なあ・・・リンパ浮腫、どうにかしてよ

と、言われたことがある。

おい！

あんたがなんとかしろよ！医者だろっ！

と、心の中で毒づいたわ。

だけど、ドクターもあんまり知らないんやと思うんだよね。

近年、色々と解明されてきてはいるんだろうけどさぁ

って、ことで

一応、私が知ってるリンパの基本のことを書きましゅ！

なんでか？っちゅうと

現代社会に生きてる人々は、知っておいたほうが良い知識やと思うから

リンパの役割は２つ

１）排泄

余分な水分

死んだ細胞

老廃物

分子の大きいタンパク質

糖質

脂肪

化学物質（添加物・薬）

細菌・ウイルス

乳酸

なんかを、鎖骨下静脈まで運んでくれるのがリンパ管。

あとは、血液循環の中で、肝臓で代謝されたり、腎臓で代謝されて

尿となって排泄されていくねんな。

（※尿中には、脂肪は排泄されへんからねーーっ！
間違えてる人が多いけど、腎臓があってろ過されてるから無理よーーーっ！！）

この排泄システムを利用して可能になってるのが

＊疲労回復＊

（↑ネットよりお借りしました）

＊サイズダウン＊

（セルフリンパの講座中の写真↑）

＊リフトアップ・小顔＊

なので、世の中の美容に対して

『リンパ』と名がつくサロンやメニューが選ばれている理由は

このリンパの排泄機能にある！

っちゅうことです(^^)/

２）免疫

もひとつの役割は

『THE 免疫』

読んで字のごとく

『疫病から免れる』

って、意味です。

んじゃ、疫病ってなんぞや？

と、ウィキさんにお聞きすると・・・

疫病とは、集団発生する伝染病・流行のこと

だそうな。

ってことは

免疫力＝伝染病や、流行病から免れる力

ということになる。

この免疫力

誰が担ってるか？というと

『白血球』という軍隊が担ってるんやけど

その中で、バイキン担当とウィルス担当とがん細胞担当

に別れる。

戦士もいれば、司令官もいる。

敵か味方か？を判断してくれる部署もある。

その話は長くなるから、今回は割愛するとして

ウィルス担当とガン担当を担ってるのが

『リンパ球』

やねんね。

で

心地の良い、リンパケアを施すことで

この『リンパ球』が増加する！

ってことが、研究で分かってる。

なので、心地いの良いリンパケアをすることは

風邪や、インフルエンザみたいな流行性の病気や

『ガン』の予防にもなるんやで〜〜

ってこと！

他にも、リンパ球が増加すると言われていることに

１）非日常を経験する

２）笑う

３）リラックスする

ってのがあります。

今日は日曜日でお休みの方が多いと思うんで

しっかりと

リンパ球を増やすチャンスだす！

良い、休日を〜

んでもって、素敵な『今』をお過ごしくださいね(^^)/