2021.2.24（水）
どうして、痩せたくないところから痩せていくの?💧
ほんっっとに腹立たしいことの１つに
ダイエットすると
落ちて欲しくないところから痩せていく・・・💧
というのがある
そもそも、太ってない箇所というのは
言い換えれば
「太りにくい」
ということだ
だから、セルライトもなく、皮下脂肪だけだから落ちやすい
貧乳の人ほど
ダイエットしたら胸から落ちていくんです(T_T)
だとか
上半身が細い人ほど
ダイエットすると脚だけ細くなっちゃうんです(T_T)
と言われる。
そして、落としにくいところというのは、触ってみると
だいたい『硬い』『冷たい』
って質感だ。
脂肪だけではなくて、老廃物と脂肪が絡んで絡んで
絡み合ってる
それに時間が積み重なると
絡んでるところが、カッチコチのコンクリみたいになってしまっている。
このコンクリみたいなセルライトからすると
ダイエットしてみました〜❤️
なんていうのは
RPGのLV１のアイテムでラスボスに対峙する・・・みたいなもんだ
無理だよ！
それは無理だよ！！
ってことなんだ💧
いかんせん、脂肪と老廃物の混合物のラスボス化してるもんだから
ちょっとやそっとじゃ落ちないんだ
だから、ダイエットすると
細いところがどんどん細くなっていく（ただの皮下脂肪だから、落ちやすい）
そして、どんどんバランスが悪くなっていく・・・（上半身は７号サイズ・下半身んは13号サイズみたいな）
という、本人の希望とは真逆な現象が起きてしまうんだね(T_T)
そんな、偉そうなことを言っている私も
この仕事を始めてから、その事実に気づいたんだけどね
やっぱり、『触ってみる』って大事〜!(^^)!
触ることで、その皮下脂肪の質感の違いをまざまざと知ることができる
粒々を感じたり
硬いブロックみたいなのを感じたり
柔らかそうで、芯のある感じの脂肪を感じたり・・・
この質感の違いで
使用するマシンを選ぶ必要があるんだ。
だから、たった一人でやってる店なのに
痩身マシンが４台もあるんだよ（笑）
はい！
今回お伝えしたい大切なことは
ダイエットする前に
落ちやすい脂肪と
落ちにくい脂肪がある！
ということを知っておこう！！
ダイエットでは、落ちにくい脂肪が落ちるのは
最後なので、ダイエットでは無理！！
ということを知っておいたほうが良いのです
（ダイエットって、結局カロリー摂取量を減らすか、カロリー消費のための運動なので、この落ちにくい脂肪をターゲットにはしていないから）
ということです(^^)
エステサロンやジムを選ぶ時も、ちゃんと結果を出してくれるお店なのか？
金儲け主義なのか？
を、見極めてから行こうね❤️
ということですわ
ご参考まで〜
ではでは
今宵も素敵な「今」をお過ごしくださいね(^^)/
応援よろしくお願いしま～す♪
あなたの手のひらが、大切な人や家族の健康を守る手のひらに・・・
免疫アップ看護師サロン【asante（アサンテ）】
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