この冬は本気で気をつける必要がある!その前に体質改善しよー!（^^）!

台風一過で

いきなり涼しい😍

ときめくわ〜

キュンキュンしちゃうわ〜（笑）

6月以降、最高に機嫌のよかった今日！

はうぅぅぅ

やっと呼吸ができる感じがするっ（私だけかも）

今年は、日差しの暑さが異常やった気がするよ💦

自律神経が乱れた人が多かったぁ

背中がみんなパキパキやった💧（今もまだパキパキ）

で、

眠りが浅い

＝体と心の修復が不完全

＝疲労はさらに蓄積する

＝心も疲弊する

＝何もかもが嫌になったり、鬱っぽくなったり、病気になったり・・・💧

さて

夏の尋常じゃない暑さで体調を崩した方も多かった

なんなら、国民のほとんどが罹患したと思われるぜっ『コロナ』

抗体できてよかったね💖

もう、完全に社会免疫ができたと思われるよ。

ま、でも所詮「風邪の一種」

ウィルスはコロコロと変化するので

変異した株にはまた感染するけどね〜（笑）

それはさておき

例年のことではあるけど

気温が下がる時の方が、体調の崩れ方が重篤なんよね

んでもって、過ごしやすくなった10月くらいに

夏の疲れがドドドドっとやってくるんだわ💦

だから、何が言いたいか？

と言うと

今こそ、本気で免疫力を上げておこう！！

ということ。

コロナのお陰で、『免疫力』

という言葉が浸透した。

でも、同時に

〇〇を食べたら免疫力が上がる！

というような

嘘つけぇぇぇ！

みたいな情報も飛び交ったのも事実（ ;  ; ）

いや、まあ

嘘ではないんやけど

〇〇だけ・・・ってありえんのよ＿|￣|○

個人差もあるから、人それぞれのはずやねん。

かくいう私がやってる「リンパセラピー」は

リンパ球が増えるから

ま、ウィルスや癌細胞に対抗してくれる

って感じやけどね。

だからとて、リンパセラピーだけやってたらいいか？

といえば、そんなことはない。風邪と癌は確実に予防できるけどさ。

基本は

『食う寝る遊ぶ』（古いけど）

＊あなたに合った食事

＊6時間以上の時間と深い睡眠

＊ストレス発散の遊び（疲れすぎもダメー）

ってことやね。

ここで、問題なのが

自分に合った食事

これを間違ってる人が非常に多い💧

というわけで

希望者にはチェックしようかな。と思ってん

んでもって、波動セラピーで

何を食べちゃいけなくて、食べた方が良い食物をお伝えしようかな

と、思ってまーす

（こんな感じと・・・）

（こんな感じ）

ご来店時に声かけてね♪

施術を受ける方は無料サービスでチェックします💖

というのも

尋常でない夏のダメージから

体調が回復できないまま迎える秋、冬は

嘘だろ！

って感じの体調不良を体験するんじゃないかなあ？

と、予言する私💦

ただの杞憂に終われば良いんやけどね・・・

ひとまず、しっかりお風呂に入って

心と体を癒しておくなせえ

ではでは、小躍りしたくなるくらいの今宵（私だけ。馬鹿やから）

素敵な「今」をお過ごしくださいね〜

 

 

 

 

 

 

あなたの手のひらが、大切な人や家族の健康を守る手のひらに・・・

免疫アップ看護師サロン【asante（アサンテ）】

大阪市城東区関目5丁目2-2 田中ビル1号館605

スクール【Eriko Lymph Academy】

大阪市城東区関目5丁目2-2 田中ビル1号館401・402

TEL.080-4358-3062

お問い合わせ

予約フォーム