2023.8.29（火）
『癌』になりたくない人に読んで欲しい話（最終章）
癌になるぞ！食べ物１位
食卓塩
塩は、さまざまな食べ物に含まれていますやん？
塩分濃度の高い食品として・・・
味噌汁・漬物・梅干し・タラコ・いくら・塩ジャケ・・・etc
国立がんセンターで行った研究によると
塩分の摂取回数が増えるほど
胃がんリスクが高くなりました💦
というわけで
塩分濃度が１０％の非常に塩分濃度の高い
タラコ・いくら・塩から・練りウニなどをよく食べる人は
胃がんリスクが高い。という結果になったぁ＿|￣|○
現代の医学では、「塩」がかなり悪者になってます
高血圧にもなるし
高脂血症の原因にもなるし
動脈硬化の原因にもなるし
なんでも、かんでも『塩』のせい💧
なので、減塩！減塩！
と叫ばれている。
確かに、減塩することでコレステロール値や体脂肪率は減る。
という実験結果もあるので、嘘ではないな。と・・・
だ・け・ど・・・
それはあくまで
『食卓塩』
いわゆる
精製された「塩」Naclのことであって
本来のお塩なら、逆に、体にとっては有用
前述した『砂糖』も然り
精製された『白糖』が害になっているだけだ。
天然の形のままであれば、有害にはならない。
癌になるよ！
と言われている
１位・２位
が調味料であること
３位の加工肉に至っても
加工に使われている調味料と・人工的な添加物が悪さをしている。
ということを考慮すると
調味料が『毒化』
されている。
といっても過言ではないな。と感じます。
流石に、これだけ「癌」が増えたので
健康に対しての意識が高まってきてる感じはしますが
そこを逆手取って、一見、体に良さそうに見えるけど
実は悪い
みたいな商品が出まくってるのも否定できない💧
前述の野菜ジュースもその一つ。
１００％という文字は安心させられちゃいますなぁ💦
生理期間中は１０％基礎代謝が上昇する
だから、即エネルギーになる甘い物が欲しくなるってわけ
でも、実はミネラルがきちんと補給されていたら
甘い物を欲することもなくなる！
ジャンキーなスナック菓子とか、ファストフードも欲しくなくなるよ。
というわけで、砂糖を減らす超！簡単な方法は
本物の塩を摂取する！！
です(^^)
癌予防！いや、なんなら全般的な病気にならない方法とは？
１つは
本物の調味料を使う！
だって、癌になる理由って、調味料やねんも〜ん！
そこで、本物の塩とは
海の塩で製法が自然乾燥で、加熱していないものです。
岩塩が良いとか、色々言われているけど・・・
私が思う、本物の塩は上記でっす
おすすめの塩は
『イキな塩』（エネルギー変性加工済）
『ホッティの塩』
調味料もこの二つのメーカーさんは本物です！
２つ目は
腸環境を良くする！
いろんな腸活方法が叫ばれていますが
個人的には腸を痛める物は摂取しない
NGフード５選
１）チョコ
２）乳製品
３）ショートニング
４）小麦
５）コーヒー
さらに、腸内細菌を喜ばすことをする
私は乳酸菌の死菌の摂取が、人を選ばないので誰でも簡単に
取り入れられる方法やと思ってます(^^)
オススメの商品は
ギュープレミアムサプリメントゼリー
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食べないと生きていけない
生きていくには不可欠な食事
戦後は食べ物の種類も豊富になった
いろんな国の、いろんな果物や食材も安易に手に入るようになった
それと同時に、美味しい毒も身の回りにたくさん増えてしまった＿|￣|○
昔は、何を食べても安全だったのに
今は、毒を避けないといけなくなった。
でも、その毒が美味しくて、やめられない・・・
という💧
なんしかね💧
でも、危険度がわからなければ止める必要も感じないから
知る必要がある！
ってことで、少しでも知って欲しくて長文のブログを書きましたっ！
みんな、元気で綺麗でご機嫌に毎日を過ごしてください〜
そして、素敵な「今」をお過ごしくださいね❤️
少しでも、お役に立てたら嬉しいです(^^)/
応援よろしくお願いしま～す♪
あなたの手のひらが、大切な人や家族の健康を守る手のひらに・・・
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